Eine sehr wirkungsvolle Intervention in der systemischen Arbeit ist das Hervorrufen eines hypnotischen Zustandes. Es wird als lösungsfokussierte Trance verstanden. Es geht darum durch Sprache in einen tiefen Entspannungszustand zu kommen. Ablenkungsimpulse werden weniger oder gar nicht mehr wahrgenommen.

 

Der Trancezustand ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit, in dem der Klient niemals seine Kontrolle abgibt, sondern den „inneren Autopiloten" zur Problemlösung einläd. Ein Abtauchen in die innere Erlebniswelt. Die Trance hilft dabei Ressourcen, Stärken und Bilder zu finden, die neue Perspektiven auf bestehende Systeme (Familie, Team, Partnerschaft) eröffnen.

 

Das Stressempfinden wird dadurch fühlbar verringert, die Atmung und der Puls werden ruhiger und das Nervensystem schaltet in einen Regenerationsmodus. Ziel ist, aus dem Problemdenken (Problem-Loop) herauszukommen.